Rafael Bonastre

Soy Rafael Bonastre, entrenador personal en Alicante con más de 15 años de experiencia. Estoy especializado en entrenamiento funcional y ejercicios específicos de glúteos, aunque también trabajo TRX, fitness, entrenamiento de alto rendimiento orientado a deportistas, el incremento de masa muscular, la pérdida de grasa, la tonificación corporal y en definitiva, la mejora de la condición física de las personas.

Presto mi servicio como personal trainer totalmente personalizado para cada uno de mis clientes. Mi objetivo es ayudarles a mejorar su estilo de vida, comenzando por el cambio de hábitos y de mentalidad respecto a su condición física, y continuando por una alimentación más saludable.

El ejercicio físico y la alimentación saludable son una pieza fundamental en la salud de las personas. Mi misión es contribuir a engranar esta pieza para mejorar el estilo de vida de las personas.

Ofrezco mis servicios tanto de forma presencial en la ciudad de Alicante y poblaciones cercanas, como de forma online, adaptándome a los horarios y necesidades específicas de cada persona.

Si necesitas ayuda para mejorar tu condición física ponte en contacto conmigo. Tendremos una conversación distendida donde nos conoceremos más y donde te explicaré cómo te puedo ayudar.

¿Estás preparado o preparada para cambiar tu lifestyle y mejorar tu vida en gran medida gracias al entrenamiento físico y a una alimentación más saludable?