La Activación Conductual (AC) es una nueva terapia para la depresión desarrollada sobre bases contextuales y funcionales que, según sostiene Marino Pérez, goza de las siguientes ventajas:
" 1 La AC se ofrece como una alternativa sólida a la medicación para la depresión. Como mínimo, es igual de efectiva que la medicación (y esto jugando de acuerdo con los criterios que la propia medicación tiene establecidos) y sin conllevar los efectos secundarios de ésta.
2 La ACSe ofrece igualmente como alternativa a la Terapia Cognitiva de la depresión. Por lo pronto, es más efectiva y lo es de una manera más parsimoniosa.
3 Las AC proporciona un argumento muy potente, difícil de pasar por alto, a favor de la desmedicalización de la depresión. La medicalización de la depresión está sostenida no sólo por la concepción psiquiátrica que no sabe hacer otra cosa que medicar sino también por terapias psicológicas, en particular, la Terapia Cognitiva, la cual supone alguna suerte de 'mecanismo' o 'déficit cognitivo' que se habría de intervenir mediante técnicas específicas. El caso es que el 'déficit cognitivo' y la 'técnica cognitiva' equivalen epistemológicamente a los 'desequilibrios químicos' y a la 'medicación antidepresiva', todo lo cual estaría como mínimo en entredicho de acuerdo con el estudio que se comenta.
4 La AC viene a ser un ejemplo tanto o más importante que la Terapia de Aceptación y Compromiso de toda una nueva generación de Terapia de Conducta. Supone pasar de la terapia cognitiva o cognitivo-conductual (que quedaría como la segunda generación) a una terapia contextual como sería la ya declarada 'terapia de conducta de tercera generación'"
La Activación Conductual es sin lugar a duda la terapia más prometedora para abordar la depresión y por esta razón la incluimos entre los servicios que ofertamos desde nuestro centro
La activación conductual: una nueva terapia para la depresión
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