Consejo del experto. Elena. La relación profesor, alumno.

Conseguir la perfección como Maestro de Pilates es muy complejo, al igual que para los alumnos, la perfecta ejecución. Elena nos habla de lo complicada que es esta actividad, como lo es el cuerpo humano, pero a la vez, de lo beneficiosa que es para nuestra salud.

Para llegar a ser un gran Maestro de Pilates, hay que recibir una formación extensa y completa. Desde niveles preparatorios modificaciones y progresiones, para ir accediendo al Método Pilates, con una sólida base de anatomía y así, poder trabajar diferentes necesidades y patologías, diagnosticadas por médicos o fisioterapeutas.

Para ser maestro de Pilates, es fundamental acabar la formación, en todos sus niveles, Preparatorios, Básico, Intermedio, Avanzado y Súper-Avanzado, para así poder completar el ciclo y entender el Método.

Detrás de un Maestro de Pilates, de Estudio Aequus, hay 5 años de formación y cerca de 6.000 clases impartidas, ya que el cuerpo de nuestros clientes lo requiere.

Es muy importante, y se realiza de forma habitual en los centros Estudios Aequus Mallorca, que como Encargada de Personal y monitora, se reciban clases con el resto de monitores, para darse cuenta de los errores que puedan hacer y, a la vez, poder ver posibles errores suyos.

Gran parte de la clase se da de pie, hablando y corrigiendo a los alumnos. La parte visual por parte del alumno y del Maestro, es muy importante. El instructor debe ser muy dinámico, saber leer los cuerpos pero a la vez tumbarse con ellos, para mostrar algunos ejercicios. Así, escuchan, son corregidos y también pueden verlo, siendo un valor añadido importantísimo de cara al alumno.

La dinámica con el alumno es distinta, “te metes” en cierta manera en el cuerpo del alumno, no sólo le corriges, además les muestras, compartes con ellos el ejercicio.

Son muchísimos los parámetros que hay que tener en cuenta a la vez y la correcta alineación del cuerpo y la ejecución de los ejercicios los requieren. Si flaquea alguno de ellos, la clase y los beneficios que le se presuponen, pierden su eficacia.

Por eso, nunca pueden faltar, ni fallar los canales de comunicación con el alumno. Si falla uno, los alumnos se pierden y no realizan correctamente la técnica.

En nuestros centros, cada alumno nos “succiona” en función de las necesidades y del tiempo, que le dedique a su cuerpo, siendo la constancia imprescindible, para realizar, cada vez mejor esta apasionante actividad.

Dirigir una clase implica un gran esfuerzo. En Estudio Aequus Mallorca, nuestros monitores se implican, se “introducen en el cuerpo” de los alumnos, consiguiendo así clases de una gran calidad.

Implementa en tu rutina el Sistema Aequus y el Pilates de Aequus en Mat o Máquinas, ya que adaptan el movimiento a cada necesidad, a cada patología y a cada persona, adaptando y progresando un entrenamiento funcional global y compensatorio, educando el movimiento e higiene postural, consiguiendo un resultado óptimo en prevención o en las patologías y/o el dolor, que se pueden minimizar o erradicar aplicando un entrenamiento funcional global, mejorando la higiene postural y la calidad del movimiento, educándolo desde los principios de concentración, consciencia corporal, propiocepción, respiración consciente, elasticidad, equilibrio y tono muscular, centro de fuerza, movilidad articular, control y precisión en el movimiento, alineación, oposición, coordinación y resistencia, a través de verdaderos profesionales en el entendimiento del cuerpo, sus patologías y necesidades músculo esqueléticas. Sin duda estos principios son la mejor garantía de salud y capacidad física. Todo ello sin olvidar la nutrición personalizada y los tratamientos de fisioterapia, realizados por fisioterapeuta que entienda el cuerpo como un todo.

El fisioterapeuta de Aequus Palma te ofrece una fisioterapia de vanguardia para tus necesidades: La fisioterapia ( http://www.estudioaequus.com/fisioterapia.php )de Estudio Aequus Palma de Mallorca trata el dolor y las disfunciones corporales entendiendo el cuerpo como un todo y trabajándolo desde su globalidad, siempre con fisioterapeuta s que garantizan la mejor recuperación funcional y estructural, así como alivio del dolor. En Estudio Aequus puedes encontrar tratamientos de fisioterapia para cervicales (cervicalgias), dorsales (dosalgias, hipercifosis), lumbares (lumbalgia, hiperlordosis, ciática), así como escoliosis (desviación de columna) y/o hernias discales, también para problemas articulares en hombro, rodilla, cadera (bursitis, tendinitis), codo (epicondilitis, epitrocleitis) o tobillo (esguince). Además de tratar también problemas de suelo pélvico tanto en hombres como mujeres (incontinencia urinaria o fecal, disfunciones sexuales, dolor pélvico crónico, pre-parto y post- parto, gimnasia abdominal hipopresiva), problemas línfaticos(drenaje linfático) y ejercicios para pacientes con problemas neurológicos (Parkinson, hemiplejia). Todo ello complementado también con ayuda de la nutrición y el Pilates de Aequus.

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