NaturCuera

Servicios

Fisioterapia:
La fisioterapia nos ofrece técnicas y tratamientos para ayudarnos en muy diversos ámbitos. Tal como dice la OMS, la fisioterapia es “el arte y la ciencia del tratamiento por medio del ejercicio terapéutico, calor, frío, luz, agua, masaje y electricidad…”. En NaturCuera te asesoramos y tratamos problemas de:

Dolor crónico (cervicalgias, dorsalgias, lumbalgias, ciatalgias…)
Lesiones deportivas (fracturas, esguinces, tendinopatías, roturas fibrilares…)
Deformidades y patologías del raquis (escoliosis, cifosis, hiperlordosis, hernias discales…)
Dolor reumatológico, artritis
Patologías circulatorias (linfedemas, insuficiencia venosa…)
Tratamientos neurológicos (hemiplejía, esclerosis, parkinson, paraplejía…)
Recuperación de lesiones traumatológicas (óseas, ligamentosas,articulares, musculares…)

Nuestro trabajo está sobre todo centrado en la terapia manual y la reeducación postural como el medio más eficiente para recuperar y prevenir futuras lesiones o deformidades, mejorar tus hábitos posturales, gestos deportivos erróneos o perjudiciales, etc.
También disponemos de atención fisioterápica a domicilio.

Pilates terapéutico:
Cualquier entrenamiento, y en concreto, el método Pilates, debe estar adaptado a las características de cada persona. Uno de los factores más importantes, es la atención que cada alumno recibe en clase. Para conseguir una reeducación postural es indispensable que el profesor pueda corregir a sus alumnos.
Es necesario tener en cuenta a la hora de realizar los ejercicios, la importancia de mantener una postura adecuada por encima de la mera repetición. Para lo que es indispensable, y de gran ayuda, la concentración a través de la respiración.
Por ello, en Naturcuera, creemos que los entrenamientos de Pilates, y más aún cuando su finalidad es terapéutica, han de realizarse en grupos reducidos, en los que haya total control del entrenador sobre la correcta realización de los ejercicios en todo momento.
El objetivo de nuestras clases es aportar una mejora física y una toma de conciencia que permitan un mayor control sobre nuestra postura y estado motivacional.
En NaturCuera apostamos por la calidad del entrenamiento en clases privadas o semiprivadas:
Se realizan en grupos reducidos (1 a 3 personas máximo).
Cada participante trabaja sobre un equipamiento especial (cadillac, reformer, barril escalera y silla exo) que permite un máximo rango de movimiento y un incremento progresivo de la dificultad, adaptable a cualquier persona, de forma segura.
El profesor dirige la clase guiando al alumno a través de diferentes ejercicios diseñados y adaptados a las necesidades y objetivos de cada persona.

Gimnasia abdominal hipopresiva:
El creador de la Gimnasia Abdominal Hipopresiva (GAH), Marcel Caufriez (fisioterapeuta), desarrolló ésta técnica en el curso de su investigación sobre la incontinencia urinaria relacionada con los esfuerzos abdominales y el mal reparto de las presiones que se produce en el abdomen causante de la relajación del suelo pélvico y de la musculatura profunda del abdomen.
Además de su utilidad terapeútica en el ámbito uroginecológico, las técnicas hipopresivas producen otros importantes beneficios para quien las practica:

Potencia de forma refleja los músculos del periné
Fortalece los abdominales profundos, que son los músculos que marcan la cintura y estabilizan la columna lumbar
Descomprime los ganglios linfáticos de la pelvis, evitando que las piernas se hinchen y se sienta pesadez
Fortalece los músculos de la vagina, vejiga, **** y recto, previniendo la incontinencia y mejorando la función sexual
Previene el descenso de los órg****s de la pelvis, o evita que el descenso progrese

Herbolario:
Hoja de robleLa fitoterapia es una forma milenaria -tan antigua como el hombre- de curar e incluso prevenir las enfermedades mediante el uso de las propiedades medicinales de las plantas o de una parte de ellas (hojas, raíces, corteza), que se utilizan en diferentes formas:

Tisana
Infusiones
Extractos
Píldoras
Ungüentos, etc

En la actualidad, pese a los avances indiscutibles de la medicina basada en los fármacos de síntesis, la confianza en el poder curativo de las plantas no sólo no ha decaído, sino que esta viviendo un espectacular auge en la sociedad occidental. La fitoterapia puede convertirse en muchos casos en una alternativa limpia y sin efectos secundarios a determinados tratamientos farmacológicos para dolencias corrientes y no demasiado graves.

Algunos puntos a favor del uso de las plantas medicinales y que, sin desmerecer los medicamentos convencionales, pueden ser tenidos en cuenta como argumentos para sopesar en determinadas situaciones que afecten a la salud:

* Reparación global del organismo: las hierbas ejercen una acción global sobre el organismo más efectivo que los medicamentos a causa, básicamente, de la interacción entre sus diferentes principios activos.

* Un mayor efecto preventivo: las hierbas tienden a estimular la acción de protección y regulación de las funciones defensivas del organismo, preparándolo contra el ataque de posibles agentes externos.

* Menores efectos secundarios: probadas durante milenios, muchas veces el efecto de las hierbas medicinales puede ser más suave o progresivo que el obtenido con determinados medicamentos, con el aliciente de que conllevará escasos riesgos de efectos secundarios o secuelas.

* Efecto más duradero: debido a su mejor tolerancia, los tratamientos con plantas medicinales por regla general pueden tomarse durante periodos largos.

* Acción polivalente: a diferencia de los medicamentos, que son prescritos para una dolencia muy específica, las hierbas, a causa de sus múltiples propiedades, pueden actuar sobre diferentes dolencias al mismo tiempo.

* Complemento seguro: las plantas, además, pueden servir de complemento a tratamientos con medicamentos convencionales.

En NaturCuera te ofrecemos asesoramiento y todo tipo de extractos, plantas medicinales y complementos para que puedas cuidarte de la manera más natural posible. Y si no tenemos lo que buscas, te lo conseguimos en 24 horas.