Informacion sobre Entrenador Personal Xavi
Entrenamiento personalizado, pérdida de peso, ganancia de masa muscular, etc
08014, Barcelona - Barcelona
La idea seria previamente poder hacer una entrevista para conocer tus objetivos y poder analizar la mejor manera que puedo ayudarte. Básicamente es saber un poco más de ti, tus hábitos alimenticios (un poco tu estilo de vida), en que estado de forma estas, si tienes alguna lesión, actividad física, etc.
Y, también, para que hicieramos una evaluación con una maquina por bioimpedancia magnetica que nos dira los porcentajes de grasa corporal, musculo, etc. que tienes.
En realidad todo esto nos servira para elaborar un plan sobre como lograr lo que quieres y hacemos una planificacion (rutina de entrenamiento, sesiones, horarios, dieta personalizada).
Los entrenos son siempre de 1 hora y son, igual q las dietas (si es necesitas de dieta) totalmente personalizados.
Si te va bien y estas realmente interesado podemos quedar un día de esta semana, sin ningún compromiso, como tu veas .
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