Cristina Díaz Gabinete de Psicología

Cristina Díaz Gutiérrez: Psicóloga cognitivo-conductual especialista en terapia con adolescentes, adultos y pareja, y entrenamiento en Mindfulness.

En nuestra vida se producen momentos en los que nos sentimos bloqueados, y a pesar de poner en funcionamiento aquello que nos ha funcionado en otros momentos, no logramos salir de esa sensación de malestar.

Es en estas circunstancias en las que puedo ayudarte: Ansiedad, depresión,estrés, rupturas de pareja, duelo, dependencia emocional, trastornos de conducta, alimentación, resolución de problemas, autoestima, habilidades sociales... Trabajo para cubrir tus necesidades.

Por que lo improtante es Tú bienestar, y sentirte bien contigo mismo/a.

Consulta cualquier duda que tengas.

Los objetivos que pretendo desde mi gabinete son, ayudarte proporcionandote:


Apoyo emocional.

Alivio sintomático: disminuir los síntomas que se están sufriendo.

Solución de problemas: asesorando frente al problema y guiando el camino en la busqueda de nuevas alternativas para solucionar el conflicto que se esta viviendo.

Apoyo para la adaptación a nuevas situaciones: ya que en nuestras vidas experimentamos cambios para los cuales necesitamos desarrollar nuevas habilidades, tiempo y acompañamiento para procesarlos y adaptarnos a ellos.




Especialidades

Adolescentes
Adultos
Alcoholismo, Drogodependencias
Ansiedad, Depresión, Estrés
Conductas Adictivas, Ludopatía
Dependencia emocional
Fobias
Inseguridad, Autoestima
Modificación de la Conducta
Pánico, Relajación, Habilidades sociales